Masaż sportowy

masaż sportowy Pretty PrettyMasaż sportowy jest formą oddziaływania na organizm sportowca, wykorzystując bodźce mechaniczne głównie w postaci ucisku, w celu wywołania odczynów fizjologicznych w tkankach, narządach i układach.
Masaż sportowy jest efektywnym środkiem w walce ze zmęczeniem, likwiduje ból powstały podczas wysiłku, przyspiesza proces powrotu organizmu do stanu prawidłowego, pomagając mu wrócić po wysiłku do stanu wyjściowego dwu, a nawet trzykrotnie szybciej. Ma istotny wpływ na zachowanie gibkości, siły, szybkości oraz na zwiększenie zdolności do pracy. Masaż jest nieodzownym towarzyszem rozgrzewki przed zawodami czy treningiem, przy czym zawodnik nie traci niezbędnej do startu energii. Oprócz tego służy profilaktyce urazowej oraz przywracaniu zdrowia zawodnikowi po kontuzjach. Odgrywa też znaczną rolę w psychicznym przygotowaniu zawodnika, poprawiając jego samopoczucie, wyrabiając odpowiednią motywację i stany emocjonalne.

Czas

około 60 minut

Cena

masaż sportowy   160 zł

do masażu polecamy jeden z naszych peelingów – KLIKNIJ I SPRAWDŹ